مُركّب فيتامين "سوبر ب" من "ذا هيلث بروجكت"، 90 قرصاً

يحتوي منتج "ذا هيلث بروجكت سوبر بي" (The Health Project Super B) على ما لا يقل عن 100% من احتياجك اليومي الموصى به من جميع فيتامينات ب.

يُعد "سوبر بي" مثالياً للنباتيين الذين قد يجدون صعوبة في الحصول على ما يكفي من فيتامينات ب من نظامهم الغذائي.

فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والتي تلعب أدواراً حيوية في وظائف الجسم المختلفة. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية المرتبطة بتناول فيتامينات ب:

تمثيل الطاقة الغذائي: فيتامينات ب، بما في ذلك ب1 (ثيامين)، وب2 (ريبوفلافين)، وب3 (نياسين)، وب5 (حمض البانتوثينيك)، وب6 (بيريدوكسين)، وب7 (بيوتين)، وب9 (حمض الفوليك)، وب12 (كوبالامين)، ضرورية لتحويل الطعام الذي نتناوله إلى طاقة. وهي تلعب أدواراً رئيسية في تمثيل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون.

وظائف الجهاز العصبي: تعتبر العديد من فيتامينات ب بالغة الأهمية لحسن أداء الجهاز العصبي. وتحديداً، تلعب فيتامينات ب1، وب6، وب9، وب12 أدواراً في الوظائف العصبية، وتخليق الناقلات العصبية، والحفاظ على الميالين، وهو الغلاف الواقي حول الألياف العصبية.

تكوين خلايا الدم الحمراء: يعد فيتامين ب12 وحمض الفوليك مهمين لإنتاج ونضج خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يؤدي نقص هذه الفيتامينات إلى فقر الدم، الذي يتميز بانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء وضعف نقل الأكسجين.

تخليق وإصلاح الحمض النووي (DNA): فيتامينات ب، وخاصة ب6، وب9 (حمض الفوليك)، وب12، ضرورية لتخليق وإصلاح الحمض النووي. وهي تلعب أدواراً حيوية في انقسام الخلايا ونموها، وقد يؤثر نقص هذه الفيتامينات على الوظيفة الطبيعية للخلايا.

طريقة الاستخدام الموصى بها

تناول قرصاً واحداً يومياً.

المعلومات الغذائية

ثيامين (فيتامين ب1) 1.4 ملجم (127%*)، ريبوفلافين (فيتامين ب2) 1.6 ملجم (114%*)، نياسين (فيتامين ب3) 18 ملجم (112%*)، فيتامين ب6 2 ملجم (143%*)، حمض الفوليك 200 ميكروجرام (100%*)، فيتامين ب12 2.5 ميكروجرام (100%*)، بيوتين 50 ميكروجرام (100%*)، حمض البانتوثينيك 6 ملجم (100%*)، حمض بارا أمينوبنزويك 30 ملجم.

*المدخول المرجعي