شيك مي أب بالفانيليا - مخفوق وجبة نباتي

شيك "شيك مي أب" (نكهة الفانيليا) - مخفوق وجبة نباتي:

اخلط هذا المزيج البودرة اللذيذ بنكهة الفانيليا في مخفوق وجبة نباتي باستخدام السائل الذي تفضله، وستحصل على مجموعة من العناصر الغذائية بسرعة وسهولة.

مثالي للاستخدام كمخفوق يومي و/أو وجبة خفيفة صحية كجزء من نظام غذائي متوازن، ويحتوي هذا المزيج اللذيذ على:

- فيتامينات ومعادن (فيتامين أ، فيتامين هـ، فيتامين ج، ثيامين، ريبوفلافين، نياسين، فيتامين ب6، حمض الفوليك، فيتامين ب12، بوتاسيوم، كلوريد، فسفور، مغنيسيوم، حديد، زنك، نحاس ويود)
- ألياف غذائية من مستخلص جذور الهندباء (2.6 جم لكل حصة)
- وبروتين نباتي عالي الجودة (18 جم لكل حصة).

مزيد من التفاصيل:

البروتين يساهم في نمو الكتلة العضلية، والحفاظ على الكتلة العضلية، والحفاظ على عظام طبيعية.

فيتامين أ يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي للحديد، والحفاظ على الأغشية المخاطية الطبيعية، والحفاظ على بشرة طبيعية، والحفاظ على الرؤية الطبيعية، والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، كما يلعب دوراً في عملية تخصص الخلايا.

فيتامين ب6 يساهم في التخليق الطبيعي للسيستين، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والتمثيل الغذائي الطبيعي للهوموسيستين، والتمثيل الغذائي الطبيعي للبروتين والجليكوجين، والوظيفة النفسية الطبيعية، وتكوين خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي، والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، وتقليل التعب والإرهاق، وتنظيم النشاط الهرموني.

فيتامين ج يساهم في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. كما يساهم في تكوين الكولاجين الطبيعي للوظيفة الطبيعية للأوعية الدموية، والعظام، والغضاريف، واللثة، والجلد، والأسنان، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والوظيفة النفسية الطبيعية، وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، وتقليل التعب والإرهاق، وتجديد الشكل المختزل لفيتامين هـ، كما يزيد من امتصاص الحديد.

فيتامين هـ يساهم في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.

الثيامين يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والوظيفة النفسية الطبيعية، والوظيفة الطبيعية للقلب.

الريبوفلافين يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والحفاظ على الأغشية المخاطية الطبيعية، والحفاظ على خلايا الدم الحمراء الطبيعية، والحفاظ على بشرة طبيعية، والحفاظ على الرؤية الطبيعية، والتمثيل الغذائي الطبيعي للحديد، وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، وتقليل التعب والإرهاق.

النياسين يساهم في الوظيفة النفسية الطبيعية، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والحفاظ على الأغشية المخاطية الطبيعية، والحفاظ على بشرة طبيعية، وتقليل التعب والإرهاق.

يؤدي تناول مكملات حمض الفوليك إلى زيادة مستويات الفولات لدى الأم. يعد انخفاض مستويات الفولات لدى الأم عامل خطر في تطور عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين النامي. الفئة المستهدفة هي النساء في سن الإنجاب، ويتم الحصول على التأثير المفيد بتناول مكملات حمض الفوليك بجرعة يومية قدرها 400 ميكروجرام لمدة شهر واحد على الأقل قبل الحمل وحتى ثلاثة أشهر بعده.

فيتامين ب12 يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والتمثيل الغذائي الطبيعي للهوموسيستين، والوظيفة النفسية الطبيعية، وتكوين خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي، والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، وتقليل التعب والإرهاق، كما يلعب دوراً في عملية انقسام الخلايا.

البوتاسيوم يساهم في الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والوظيفة الطبيعية للعضلات، والحفاظ على ضغط دم طبيعي.

الكلوريد يساهم في الهضم الطبيعي عن طريق إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة.

الفسفور يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية لأغشية الخلايا، والحفاظ على عظام طبيعية، والحفاظ على أسنان طبيعية.

المغنيسيوم يساهم في تقليل التعب والإرهاق، وتوازن الكهارل، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والوظيفة الطبيعية للعضلات، والتخليق الطبيعي للبروتين، والوظيفة النفسية الطبيعية، والحفاظ على عظام وأسنان طبيعية، كما يلعب دوراً في عملية انقسام الخلايا.

الحديد يساهم في الوظيفة الإدراكية الطبيعية، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والتكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين، ونقل الأكسجين بشكل طبيعي في الجسم، والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، وتقليل التعب والإرهاق، وعملية انقسام الخلايا، والتطور الإدراكي الطبيعي للأطفال.

الزنك يساهم في التخليق الطبيعي للحمض النووي، والتمثيل الغذائي الطبيعي للحمض والقاعدة، والتمثيل الغذائي الطبيعي للكربوهيدرات، والوظيفة الإدراكية الطبيعية، والخصوبة الطبيعية والإنجاب، والتمثيل الغذائي الطبيعي للمغذيات الكبيرة، والتمثيل الغذائي الطبيعي للأحماض الدهنية، والتمثيل الغذائي الطبيعي لفيتامين أ، والتخليق الطبيعي للبروتين، والحفاظ على عظام طبيعية، والحفاظ على شعر وأظافر وبشرة طبيعية، والحفاظ على مستويات طبيعية لهرمون التستوستيرون في الدم، والحفاظ على الرؤية الطبيعية، والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، كما يلعب دوراً في عملية انقسام الخلايا.

النحاس يساهم في الحفاظ على الأنسجة الضامة الطبيعية، وتصبغ الشعر الطبيعي، وتصبغ الجلد الطبيعي، وحماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، ونقل الحديد بشكل طبيعي في الجسم.

اليود يساهم في الوظيفة الإدراكية الطبيعية، والتمثيل الغذائي الطبيعي المولد للطاقة، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، والحفاظ على بشرة طبيعية، والإنتاج الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية ووظيفة الغدة الدرقية الطبيعية، والنمو الطبيعي للأطفال.

بروتين صويا معزول غير معدل وراثياً
خالٍ من المحليات أو النكهات الصناعية
غني بالبروتين
منخفض الدهون
غني بالألياف
مناسب للنباتيين

المكونات

300 جم بودرة لكل عبوة

ملاحظة: تحتوي العبوة على 12 حصة كحد أدنى، بناءً على حصة 25 جم.

كل عبوة 300 جم تحتوي على:
بروتين الصويا المعزول (صويا)، ألياف (مستخلص جذور الهندباء)، نكهة الفانيليا الطبيعية، مالتوديكسترين، مزيج فيتامينات ومعادن (كلوريد البوتاسيوم، سترات المغنيسيوم، فيتامين ج (حمض الأسكوربيك)، سترات الحديدوز، سترات الزنك، سترات النحاس، فيتامين هـ (دي إل-ألفا-توكوفيريل أسيتات)، فيتامين ب3 (نياسين)، فيتامين أ (أسيتات)، فيتامين ب12 (سيانوكوبالامين)، فيتامين ب2 (ريبوفلافين)، فيتامين ب6 (بيريدوكسين هيدروكلوريد)، فيتامين ب1 (ثيامين)، حمض الفوليك (فولاسين)، يوديد البوتاسيوم)، مُحلي (ستيفيول جليكوسيدات).

الفيتامينات والمعادن لكل 100 جم

فيتامين أ - 800 ميكروجرام / 2664 وحدة دولية
فيتامين هـ - 12 مجم / 17.9 وحدة دولية
فيتامين ج - 80 مجم
الثيامين - 1.1 مجم
الريبوفلافين - 1.4 مجم
النياسين - 16 مجم
فيتامين ب6 - 1.4 مجم
حمض الفوليك - 200 ميكروجرام
فيتامين ب12 - 2.5 ميكروجرام
البوتاسيوم - 1205 مجم
الكلوريد - 542 مجم
الفسفور - 615 مجم
المغنيسيوم - 378 مجم
الحديد - 14 مجم
الزنك - 10 مجم
النحاس - 1.3 مجم
اليود - 150 ميكروجرام

نصيحة الحساسية:

للحصول على معلومات حول مسببات الحساسية، انظر المكونات بـ الخط العريض.

خالٍ من السكر المضاف (يحتوي على سكريات طبيعية).

لا يحتوي على أي إضافات: غلوتين، قمح، ألبان، لاكتوز، خميرة، محليات صناعية، مواد حافظة صناعية، إضافات صناعية، ألوان صناعية أو كائنات معدلة وراثياً.

مناسب للنباتيين

نصيحة الحساسية: يحتوي على الصويا.

تم تصنيعه باستخدام معدات تعالج الحبوب، والبيض، والحليب، والمنتجات المشتقة من القشريات. منتج من أكثر من دولة.

المعلومات الغذائية لكل 100 جم

الطاقة - 1462 كيلو جول / 349 سعر حراري
الدهون - 2.5 جم
منها دهون مشبعة - 0.0 جم
الكربوهيدرات - 4.5 جم
منها سكريات - 0.8 جم
ألياف - 10.3 جم
بروتين - 72.2 جم
ملح – 1.8 جم

طريقة الاستخدام

يتم تناول 1 إلى 3 حصص يومياً أو حسب الحاجة.

للحصول على أفضل النتائج، أضف مكيالاً واحداً أو 3 ملاعق صغيرة ممتلئة (حصة 25 جم) إلى نصف كوب كبير من الماء أو العصير أو حليب الصويا، إلخ. أضف المزيد من السائل وقلّب للحصول على مشروب لذيذ وسميك ومغذي.

الاستخدامات المحتملة:

يمكن استخدام مخفوق الوجبة / مسحوق البروتين هذا كما يلي:

- كمخفوق للإفطار
- كوجبة خفيفة صحية في أي وقت
- كسموذي لذيذ
- بين الوجبات كمشروب مغذٍ يساعد على زيادة الشعور بالشبع وتعزيز استقرار مستويات السكر في الدم
- كجزء من برنامج صحي لإنقاص الوزن
- كمخفوق بروتين لزيادة مستويات البروتين في النظام الغذائي
- لتوفير سعرات حرارية صحية إضافية لمن لديهم شهية ضعيفة أو خيارات غذائية مقيدة (على سبيل المثال بسبب حساسية أو نمط حياة نباتي)
- لإضافة ألياف إلى النظام الغذائي ودعم عملية هضم صحية
- كـ "وجبة سريعة" صحية أو حلوى لجميع أفراد الأسرة.

الخلط مع السوائل:

كيفية الخلط مع السوائل للحصول على أفضل النتائج...

1. املأ نصف كوب بالماء أو عصير الفاكهة أو حليب الصويا أو حليب الأرز أو أي سائل آخر تفضله.
2. أضف مكيالاً واحداً من البودرة إلى السائل وقلّب.
3. اتركه لمدة تتراوح بين 2 إلى 3 دقائق للسماح للمكونات غير المعالجة بامتصاص السائل. ستذوب البودرة بالكامل وتصبح مزيجاً سميكاً وناعماً.
4. يمكنك الآن إضافة المزيد من السائل إذا رغبت أو شربه كما هو.
5. أضف قطع الفاكهة والتوت واخلطها للحصول على سموذي لذيذ ومشبع ومغذي للغاية، أو مخفوق بروتين، أو مخفوق وجبة. للحصول على قوام رغوي، استخدم خفاقة يدوية أو خلاطاً.