دفتر يوميات إنقاص الوزنصُمم دفتر يوميات إنقاص الوزن الخاص بنا بحجم A4 لمساعدتك على تتبع أهدافك في إنقاص الوزن وتحقيقها. طُبع هذا الدفتر على ورق صور لامع ممتاز بوزن 220 جراماً، ومُجلّد بسلك حلزوني مقاس 8 مم باللون الأسود (أو الأبيض - انظر الصور) لضمان المتانة. مع 11 صفحة مليئة بأدوات التتبع الأساسية، يُعد هذا الدفتر الرفيق المثالي لأي شخص في رحلته لإنقاص الوزن.
محتويات دفتر اليومياتيتضمن هذا الدفتر جميع الصفحات التي تحتاجها للبقاء متحفزاً وعلى المسار الصحيح طوال العام:
-
1x صفحة غلاف – خصص دفتر يومياتك ببداية واضحة لرحلتك في إنقاص الوزن.
-
1x صفحة البداية – سجل نقطة انطلاقك واستعد لتحولك.
-
1x صفحة هدف إنقاص الوزن – حدد أهدافاً واضحة وقابلة للتحقيق لمساعدتك على البقاء مركزاً.
-
2x صفحة وزن أسبوعية لمدة عام – تتبع تقدمك أسبوعاً بعد أسبوع.
-
1x صفحة وزن شهرية – تابع نتائجك الشهرية وإنجازاتك.
-
1x صفحة مكافآت الإنجاز – احتفل بإنجازاتك مع مساحة مخصصة للمكافآت.
-
1x صفحة الأرطال المفقودة (تصل إلى 100 رطل) – تصور تقدمك بينما تتتبع الأرطال المفقودة بمرور الوقت.
-
2x صفحة قياسات – سجل قياساتك لتتبع التغيرات في حجم الجسم.
-
1x صفحة صور قبل وبعد "تحولي" – التقط واحتفل بتقدمك بصرياً.
جودة ممتازة ومتانةطُبعت كل صفحة على ورق صور لامع ممتاز بوزن 220 جراماً، مما يوفر ملمساً ناعماً واحترافياً أثناء تتبع رحلتك لإنقاص الوزن. يضمن سلك التجليد المتانة وسهولة التقليب، مما يحافظ على دفتر يومياتك سليماً طوال العام.
بدون تغليف حرارييأتي دفتر يوميات إنقاص الوزن هذا بدون تغليف حراري (تصفيح)، مما يوفر خياراً أكثر صداقة للبيئة مع الحفاظ على مظهره وملمسه المتميز. إنه مصمم لأولئك الذين يفضلون دفتراً أبسط وغير مغطى بطبقة عازلة، بحيث يمكن تخصيصه والكتابة فيه مباشرة.
مثالي لأي رحلة إنقاص وزنسواء كنت قد بدأت رحلتك لإنقاص الوزن للتو أو كنت بحاجة إلى أداة موثوقة للبقاء متحفزاً، يوفر هذا الدفتر جميع الصفحات الأساسية التي تحتاجها. إنه رائع لتتبع الأوزان والقياسات والإنجازات، مع مساحة مخصصة لصور قبل وبعد لتوثيق تحولك بصرياً.
نقوم بتعبئة وشحن جميع منتجاتنا في عبوات واقية لتوفير أقصى درجات الحماية، مما يضمن وصول طلبك في حالة ممتازة في كل مرة.
